Les gens sûrs d’eux savent ce qu’ils apprécient et ce qu’ils veulent. Ils partagent des habitudes et des schémas de pensée communs qui les aident à atteindre leurs objectifs. Voici 13 choses que les gens sûrs d’eux ne font pas, vous pouvez donc être l’un d’eux.
Ils ne croient pas qu’ils valent moins que les autres
L’une des croyances fondamentales qui sous-tendent la confiance est: «Ma valeur en tant que personne est égale à celle de tous les autres.» Cela ne signifie pas que vous n’avez pas à travailler pour ce que vous voulez, et cela ne signifie certainement pas que la vie répartit ses récompenses également. Mais cela signifie que vous avez le même droit que quiconque de vous défendre, de poursuivre vos rêves, de profiter de votre vie et de faire la différence de la manière la plus significative pour vous.
Ils ne craignent pas le doute de soi
Les gens confiants se rendent compte que tout doute de soi n’est pas une mauvaise chose. Parfois, la peur est le signe que vous n’avez pas suffisamment préparé la grande présentation, le récital ou l’interview. Pratiquer ce que vous prévoyez de dire et de faire donnera à votre esprit quelque chose sur lequel se replier lorsque la pression est élevée. La voix du doute de soi peut également dire que vous devez obtenir plus d’informations, aller dans une direction différente ou faire une pause.
Ils n’hésitent pas trop
Le revers de la médaille n ° 2 est qu’une fois que vous avez passé les heures de pratique, vous devriez être en mesure d’agir sans vous soucier de ce qui pourrait mal tourner.
Ils n’attendent pas le «grand» mouvement
Lorsque vous envisagez une personne confiante, vous pourriez penser à quelqu’un qui prend de grandes mesures audacieuses, comme se présenter aux élections ou faire une proposition de mariage sur le Jumbotron. Mais il peut y avoir de l’audace et de la bravoure par petites étapes. Ces changements progressifs s’appuient sur eux-mêmes, à la fois par vos propres sentiments d’accomplissement et le renforcement des autres.
Ils ne confondent pas confiance et arrogance
Certaines personnes ont peur de la confiance, car elles ne veulent pas commencer à marcher sur les orteils des autres, à prendre trop de place ou simplement à être un con. Mais la confiance n’est pas la même chose que l’arrogance ou le narcissisme. En fait, lorsque vous vous sentez confiant en vous, vous devenez souvent moins absorbé. Lorsque vous cessez de vous soucier de la façon dont vous vous retrouvez, vous pouvez accorder plus d’attention à ceux qui vous entourent.
Ils ne craignent pas les commentaires ou les conflits
Une personne confiante peut accepter des commentaires utiles et agir sans être défensive. Lorsque votre estime de soi n’est plus sur la table, vous pouvez gérer la critique ou même le rejet pur et simple sans lui permettre de vous briser. De la même manière, la confiance ne signifie pas que vous tuez d’autres personnes lorsqu’un conflit survient. Il est possible de parler avec conviction et de faire de la place pour écouter le point de vue de quelqu’un d’autre et même parvenir à un compromis.
Ils ne craignent pas l’échec
La confiance ne signifie pas que vous n’échouerez pas. Cela ne signifie pas que vous souriez toujours ou que vous ne ressentez jamais d’anxiété ou de doute (voir # 2). Au lieu de cela, cela signifie que vous savez que vous pouvez gérer ces sentiments et les pousser à surmonter le prochain défi.
Ils n’ont pas à rendre les choses parfaites
Le perfectionnisme est une forme de pensée erronée qui contribue à une faible confiance en soi. Si vous pensez que vous devez tout comprendre avant de passer à l’action, ces pensées peuvent vous empêcher de faire les choses que vous appréciez.
Ils ne croient pas tout ce qu’ils voient dans les annonces
De nombreuses publicités sont conçues pour vous faire sentir manquant. Les entreprises qui veulent vous vendre des produits commencent généralement par vous faire vous sentir mal dans votre peau, souvent en introduisant un «problème» avec votre corps que vous n’auriez jamais remarqué autrement.
Ils ne croient pas tout ce qu’ils voient sur les réseaux sociaux
Ce point est étroitement lié au n ° 9. Il est facile de croire que tout le monde autour de vous a le mariage parfait, une carrière de rêve et le mannequin semble démarrer. Mais rappelez-vous que ce que les gens publient en ligne est fortement organisé et édité. Tout le monde a de mauvais jours, des doutes et des imperfections physiques. Ils ne les font tout simplement pas sortir sur Facebook!
Ils n’évitent pas d’essayer de nouvelles choses
Au fur et à mesure que vous vous efforcez d’essayer de nouvelles choses, vous commencez à vraiment comprendre comment l’échec et les erreurs conduisent à la croissance. L’acceptation que l’échec fait partie de la vie commencera à prendre racine. Paradoxalement, en étant plus disposé à échouer, vous réussirez plus – parce que vous n’attendez pas que tout soit parfait à 100% avant d’agir. Prendre plus de photos signifie en faire plus.
Ils ne se concentrent pas sur eux-mêmes
Cela peut sembler contre-intuitif, mais lorsque vous avez plus confiance en vous, vous êtes moins concentré sur vous-même. Nous avons tous été coupables d’entrer dans une pièce et de penser: «Ils me regardent tous. Ils pensent tous que j’ai l’air stupide et que chaque mot que je dis est incroyablement stupide! » La vérité est que les gens sont plongés dans leurs propres pensées et inquiétudes. Lorsque vous sortez de votre tête, vous pourrez vraiment vous engager avec les autres.